عائلة النجار
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي


موقع عائلة النجار
 
الرئيسيةالبوابـةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
الاخوة الاعزاء هذا المنتدى عائلي خاص بعائلة النجار
 يمكن لابناء عائلة النجار التواصل عبر هذا المنتدى
وكذالك يمكن التسجيل
بالاسماء الشخصية وليس الاسماء المستعارة لمن يحب

شاطر | 
 

 اذا كنت تريد حياة افضل!

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
nabil.anajjar
عضو فعال
عضو فعال
avatar

ذكر

عدد المساهمات : 189

تاريخ التسجيل : 10/08/2010
العمر : 47

مُساهمةموضوع: اذا كنت تريد حياة افضل!   الأحد سبتمبر 05, 2010 7:12 pm

اذا كنت تريد حياة افضل فالحل بسيط ومن ابدأ:

1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.

2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ.

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا.

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس +العاطفه ))

5- إلعب ألعاب مسلية يوميا.

6- أقرأ كتب أكثر .

7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))

8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام.

9- أحلم أكثر خــلال يقضتك.

10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه.

11- أشرب كميات كبيرهـ من الماء.

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا.

13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثره.

14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه.

15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه.

16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها .

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..

18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر.

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن.

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا.

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطــأ ))

22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك.

23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء.

26- ما يعتقدهـ الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه.

27- أحــســن الــظــن بالله .

28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــدهـ أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير.

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم.

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال.

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــه.

33- مهما كان شعورك ... فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..

34- أعمل الشي الــصح دائماٌ.

35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ.

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ...

37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..

38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح ... و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..

مع تمنياتي للجميع بحياة افضل
0002025D
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
BARBEY
عضو مشارك
عضو مشارك
avatar

انثى

عدد المساهمات : 53

تاريخ التسجيل : 08/06/2010
العمر : 23

مُساهمةموضوع: رد: اذا كنت تريد حياة افضل!   الإثنين سبتمبر 06, 2010 12:45 am




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
نورة
عضو مشارك
عضو مشارك
avatar

انثى

عدد المساهمات : 64

تاريخ التسجيل : 01/09/2010

مُساهمةموضوع: رد: اذا كنت تريد حياة افضل!   الأربعاء سبتمبر 08, 2010 5:53 am




عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح ... و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..

الحمد لله

على كل حال

موضوع مميز أخ نبيــــل
وجهد متميز


سلمت يـــــداكــــ

[/b]
[/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
nabil.anajjar
عضو فعال
عضو فعال
avatar

ذكر

عدد المساهمات : 189

تاريخ التسجيل : 10/08/2010
العمر : 47

مُساهمةموضوع: رد: اذا كنت تريد حياة افضل!   الخميس سبتمبر 09, 2010 2:19 pm

اخت باربي ونوره شرفني مرمركم واسعدني تعليقكم يا زوق
تقبلا تحياتي واحترامي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
حمادة اسامة
عضو جديد
عضو جديد
avatar

ذكر

عدد المساهمات : 11

تاريخ التسجيل : 05/08/2010

مُساهمةموضوع: رد: اذا كنت تريد حياة افضل!   الخميس سبتمبر 09, 2010 3:28 pm

اخي الغالي نبيل :

سلمت يميك على هذه الكلمات وهذه الجمل التي تثير النفوس وتغذي الروح ....

وهي بكل حق دستور ومنهج لو انتهجناه في حياة سنكون بلا شك من اسعد الناس ... وستكون حياتنا افضل بكل المقاييس ....

تقبل تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
nabil.anajjar
عضو فعال
عضو فعال
avatar

ذكر

عدد المساهمات : 189

تاريخ التسجيل : 10/08/2010
العمر : 47

مُساهمةموضوع: رد: اذا كنت تريد حياة افضل!   السبت سبتمبر 11, 2010 10:42 pm

شاكر مرورك الرائع اخي حماده وشرفت بتعليقك الكريم
تقبل احترامي وتحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
اذا كنت تريد حياة افضل!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
عائلة النجار :: منتديات عائلة النجار
 :: المنتدى العام
-
انتقل الى: